Planter des fleurs est une activité relativement facile que les jardiniers débutants et les experts peuvent apprécier. Selon Home Depot, le moment idéal pour planter des fleurs est par temps couvert avec des pluies imminentes et par temps modéré. Le printemps est une saison de plantation de fleurs populaire; Cependant, de nombreuses plantes vivaces prospéreront également si elles sont plantées au début de l'automne. Les avantages de la plantation de fleurs comprennent un attrait et un intérêt accrus pour l’aménagement paysager, un bien-être émotionnel amélioré, des exercices pour le jardinier et des avantages pour l’environnement.
Planter des fleurs ajoute de la beauté au jardin.Attrait visuel
La plantation de fleurs ajoute de la couleur et un intérêt visuel à tout paysage. Une éclaboussure de couleur parmi les arbustes ou les arbres augmente l'attrait des espaces extérieurs. De plus, tout au long de la saison de floraison, les fleurs plantées fournissent aux jardiniers des fleurs pouvant être coupées et ramenées à l’intérieur ou offertes en cadeau, ce qui permet d’économiser de l’argent qui serait autrement dépensé chez un fleuriste. Avec des couleurs allant du blanc au rouge profond, bleu ou violet, les fleurs embellissent les espaces personnels, les communautés et les autoroutes. Plusieurs États, dont la Californie et le Texas, plantent des fleurs sauvages le long des autoroutes et des routes pour encourager leur embellissement. La plantation de fleurs dans des espaces partagés au sein d'une communauté rend l'environnement plus attrayant et favorise un sentiment de fierté et d'attention chez les résidents de la communauté.
Humeur améliorée
Selon une étude réalisée par Virginia Lohr et Caroline Pearson-Mims de la Washington State University, des plantes telles que les arbres ou les fleurs ont un impact positif sur les personnes et augmentent le sentiment de bien-être général d'une personne. Les participants à l'étude ont fait preuve d'une convivialité et d'un bonheur accrus lors de la visualisation de paysages urbains comprenant des arbres. Cette étude montre que les plantes ont un impact sur les émotions humaines et renforcent les sentiments positifs.
Bon exercice
Les jardiniers peuvent tirer des avantages physiques de la plantation de fleurs. Selon l’Association américaine des retraités, le jardinage est un entraînement efficace qui utilise de nombreux groupes musculaires différents tout en augmentant la flexibilité. Le fait de creuser et de planter permet de brûler des calories et d’utiliser les muscles pour atteindre et se pencher, ce qui accroît l’élasticité de ces muscles. L’exercice permet également de brûler des calories à un taux allant de 57 à 135 calories toutes les 15 minutes consacrées à l’exercice. Le nombre de calories brûlées varie en fonction du poids du jardinier.
Air plus propre
Planter des fleurs a des avantages environnementaux. Selon Project Green, les plantes aident à éliminer les polluants de l'air. Au cours du processus de photosynthèse, les feuilles de la fleur absorbent le dioxyde de carbone et libèrent de l'oxygène. De plus, planter des fleurs peut aider à maintenir le sol au bon endroit, réduisant ainsi l'érosion et les inondations.
